" acompanhando a nutrição em uma dieta baixa em carboidratos Perder peso nunca foi tão simples!
Com o Keto.app você ficará dentro dos limites de carboidratos necessários para estar no estado de cetose. Esteja você em uma dieta LCHF, Cetogênica, Paleo, Atkins, Whole30, Balanceada, Zone ou Body Building, este aplicativo irá ajudá-lo.
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Nenhuma assinatura é necessária se você fizer uma compra única no aplicativo.
Características:
⁃Basta inserir seus parâmetros corporais atuais, sua meta de dieta e seu nível de atividade diária e calcularemos as metas de dieta perfeitas pessoalmente para você.
⁃Acompanhe os alimentos que você consome todos os dias, refeição por refeição, para ver como eles se encaixam em suas metas calculadas.
⁃Pesquise nosso enorme banco de dados com todos os alimentos, bebidas, itens de restaurante e produtos pré-embalados que você possa imaginar para obter contagens exatas de carboidratos ⁃Basta
escanear um código de barras e registrar os alimentos em seu diário de dieta
⁃Subtraímos automaticamente álcoois de açúcar e alimentos dietéticos fibra para verdadeira contagem líquida de carboidratos. (Com a opção de rastrear carboidratos líquidos ou totais)
⁃Crie suas próprias receitas
⁃Veja os alimentos a evitar para manter o controle de suas metas diárias.
⁃Veja quais alimentos contribuem mais para sua contagem diária de carboidratos e podem tirá-lo da cetose
⁃Acompanhe a quantidade de água que você bebe todos os dias para se manter hidratado, conforme necessário para a perda de peso
⁃Acesse nossa seção de perguntas frequentes sobre a dieta Keto, que responde claramente à maioria das perguntas dos iniciantes. Aprenda sobre a gripe Keto, que o álcool é bom em dietas com baixo teor de carboidratos, tipos de jejum intermitente e mantenha-se atualizado sobre as últimas notícias e pesquisas no campo das dietas com baixo teor de carboidratos.
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